山形で姿勢改善ピラティス G-フィットネス　 | 日記 | 10月のグループレッスンスケジュールをご案内させていただきます♪

PHIピラティス美姿勢づくりの内容ですが、Level1とLevel2にクラス替えをいたします。火曜日開催がLevel1、水曜日開催がLevel2となります。ベーシックな動きが1で、道具を使いかつエクササイズの強度を上げた内容が2となります。料金も1000円と1300円になります。