山形で姿勢改善ピラティス G-フィットネス　 | 日記 | 8月のグループレッスンご案内です♪

8月のグループレッスンのご案内

月曜日　
夜のクラス　8月7日、21日、28日

①ピラティス&コアバランス教室
19:20〜21:20

火曜日　
夜のクラス　8月1日、22日、29日

②PHIピラティス プロップRING
19:45〜21:20


身体のバランスを整えながら、美姿勢づくり美脚づくりを進めていきます。
ご希望の場合、お一人々にコンディションづくりのアドバイスをさせていただきます。


月３回、３ヶ月以上の継続ご参加をお勧めいたします。

まずは、体験でのご参加でも結構です。（通常受講料にて体験可能です）
前日までにご予約後ご参加ください。


受講料　①\2,000-回　　　②\1,500-回