山形で姿勢改善ピラティス G-フィットネス　 | 日記 | パーソナルメニューのご案内です♪

お1人おひとりのお身体のバランスに合わせて進めていく
パーソナルメニューは、ピラティス上達の近道です。

引き締め＆代謝アップから、アスリート向けまで目的に
合わせてメニューをお作りいたします。



☆ピラティスパーソナルレッスン　１２０分　


☆美姿勢ピラティス＆美脚コンディショニング
　　　　　　　　　　　　　　　　１２０分　

☆アスリート向けピラティス＆コアバランス
　　　　　　　　　　　　　　　　１２０分　　


　パーソナルレッスン可能曜日：日曜日、水曜日

　 月３回以上３ヶ月以上継続される方を
　対象とさせていただきます。

　
　詳細はお気軽にお問い合わせください☆彡